Fumer la cigarette électronique en pleine grossesse, c'est nocif ?

Le tabagisme est très nocif pour la femme enceinte. En dehors de celle-ci, le tabac peut également nuire au développement du fœtus et donc sur le futur bébé. Pour beaucoup, il est très difficile d'arrêter de fumer pendant la grossesse. Néanmoins, selon les avis d'experts, les alternatives telles que la cigarette électronique peuvent vous permettre de bien faire le sevrage. Elles ont également l'avantage de réduire voire d'éliminer les effets nocifs du tabagisme et de préserver la santé de la femme enceinte et de son futur enfant. Cependant, fumer la cigarette électronique en pleine grossesse est-il vraiment moins nocif ? Découvrez tout ce qu'il faut savoir à ce sujet !


Piqûre de rappel


Il est possible d'utiliser l’e-cigarette pendant la grossesse. À défaut de fumer du tabac, la cigarette électronique grossesse semble mieux adaptée si vous êtes fumeuse. En plus de combler votre dépendance, il préserve mieux votre état de santé. Cependant, quels sont les effets néfastes du tabagisme sur la femme enceinte ? Petit rappel.


L'effet du tabac sur la grossesse


Beaucoup de professionnels de santé recommandent aux femmes enceintes de ne pas fumer pendant leur grossesse ou de se retrouver dans un tel environnement. La principale raison de cette décision est que le tabac a des répercussions très négatives sur le développement du futur bébé. Concrètement, la fumée produite contient des éléments chimiques nocifs qui privent le fœtus des substances nutritives dont il a besoin pour sa croissance.


Peu importe le stade de développement du fœtus, le tabac influence négativement ce dernier. En effet, il est possible que l'embryon reste au niveau des trompes de Fallope au lieu de s'installer dans l'utérus, ce qui peut présenter un risque de complications pendant la grossesse ou lors de l'accouchement. De même, la fumée peut-être la cause du décollement du placenta du col de l'utérus, ce qui est très risqué pour la femme enceinte. De plus, le risque de saignements pendant la grossesse ou à l'accouchement chez les femmes qui s'adonnent au tabagisme est élevé.


Quelles conséquences pour l’enfant ?


Plusieurs études scientifiques ont révélé que la fumée du tabac peut augmenter le risque d'avortement ou d'accouchement prématuré chez la femme enceinte. Il en est de même pour les malformations congénitales, la mort subite ou des dommages au cerveau et aux poumons chez le nourrisson. Il est très courant de voir les fumeuses mettre au monde des enfants à faible poids et moins gros.


Le risque d'apparition d'asthme et des infections telles que la bronchite ou l'otite sont très élevés chez les enfants qui ont été exposés au tabac durant la grossesse. D'autres recherches stipulent que les tout-petits exposés à la fumée sont aussi susceptibles d'avoir des troubles liés à la respiration.


L’allaitement, qu’est-ce qui change ?


Allaiter son bébé est un excellent moyen pour diminuer les risques d'infection chez l'enfant qui a été exposé à la fumée pendant la grossesse. Plusieurs études ont révélé que les risques de maladies respiratoires deviennent également moins significatifs chez le tout-petit qui est bien allaité dès la naissance, bien qu’il ait été exposé au tabac dans le ventre. L'allaitement a donc un effet protecteur sur les tout-petits exposés au tabagisme. Il peut ainsi réduire ses impacts sur l'enfant et aider la mère à moins fumer ou à ne plus fumer du tout.


Toutefois, les fumeuses doivent bien allaiter leur enfant aux seins afin que les bienfaits de l'allaitement soient efficaces. Si vous êtes dans ce cas, commancez à alléter votre enfant dès le début. Vous pourrez ainsi réussir à protéger votre enfant des conséquences même si le mieux reste de ne pas avoir été en contact direct ou indirecte avec de la fumée. Le lait materne sera une aide immunitaire pour votre bébé.


Fumer une cigarette électronique pendant une grossesse, est-ce moins nocif ?


Pour beaucoup de professionnels de santé, utiliser la cigarette électronique pendant la grossesse est moins nocif que fumer tu tabac. En réalité, le vapotage permet de réduire les dangers potentiels causés par le tabagisme sur la grossesse. Il vous permet donc d'éviter les substances chimiques toxiques telles que les particules de goudron ou le monoxyde qui sont très dangereux pour le nouveau-né. Concrètement, la cigarette électronique grossesse peut éliminer l'acétone ainsi que les produits chimiques toxiques contenus dans le tabac.


Elle permet également la réduction de nombreuses maladies telles que les infections observées chez l'enfant exposé à la fumée. Cette approche limite aussi les risques de cancers (pour le bébé et la mère) et les troubles respiratoires chez le tout-petit. Vapoter donne les mêmes résultats que la femme non-fumeuses. Vous ne courrez pas de risques d'avortement spontané, de grossesse prématurée, d'enfant mort-né, ni de bébé à faible poids. Autre avantage, l’e-cigarette peut améliorer la circulation sanguine ou le souffle du bébé pendant la grossesse.


Par ailleurs, de nombreuses études ont prouvé que le fait de vapoter pendant la grossesse n'impacte en rien la santé de l'embryon, du fœtus ou du bébé. De même, que ce soit durant ou après l'accouchement, vous n'allez observer aucun danger. De toute façon, les conséquences négatives sont moindres, voire quasi nulles, contrairement au tabagisme.


D'un autre côté, la cigarette électronique est particulièrement bénéfique pour la femme enceinte, puisqu'elle permet à cette dernière d'arrêter de fumer. En effet, la vape produit un effet compensatoire chez les fumeuses constituant ainsi une alternative très efficace pour les personnes qui décident d'arrêter le tabagisme. Que ce soit en France ou ailleurs, c'est l'une des solutions les plus rapides proposées par les experts en santé si vous voulez faire un arrêt tabagique.


La cigarette électronique : un danger moindre, mais déconseillé


La cigarette électronique constitue un excellent moyen que la femme enceinte peut suivre pour arrêter le tabac. Elle permet donc au nouveau-né d'être à l'abri des conséquences dangereuses du tabagisme. Toutefois, selon l'OMS, il existerait des risques pour la femme d'utiliser la vape pendant la grossesse, notamment sur le développement et la croissance du fœtus. En effet, certaines substances que contient l’e-cigarette telle que le glycérol, les arômes ou encore le propylène glycérol peuvent présenter un risque pour l'enfant. Conséquence, son utilisation est strictement déconseillée chez la femme enceinte. L'idéal, c'est que les femelles en état de grossesse ne fument pas du tout. Cela évitera tout effet secondaire même minime au futur bébé.


D'un autre côté, les cigarettes électroniques contiennent également de la nicotine. Même si la concentration varie en fonction des préférences de l'utilisateur, la substance peut passer dans le sang du fœtus. Faible ou pas, cela peut présenter un risque sur la santé de votre futur enfant. La principale raison qui pousse les scientifiques à déconseiller l'utilisation de la vape est qu'aucune étude complète n'a été menée pour démontrer efficacement que l’e-cigarette est sans risque pour la femme enceinte. Par manque de preuves et également du fait que la cigarette électronique n'étant pas un médicament, les professionnels le déconseille. Ils recommandent plutôt d'autres techniques de sevrage si vous êtes une fumeuse.


Pour finir, il est important de rappeler que la grossesse peut être différente chez une femme à une autre, c'est-à-dire que les changements hormonaux ou du corps varient d'une personne à une autre. Étant donné que les femmes ne mènent pas une grossesse égale, les risques de l’e-cigarette, bien qu'ils soient minimes voire nuls, peuvent être fonction de :



L'idéal serait donc que la femme en état de grossesse ne fume pas du tout. Toutefois, il serait préférable de consulter un spécialiste pour observer votre état de santé avant de prendre un kit d’e-cigarette.


Qu’en est-il des e-liquides nicotine ?


La nicotine est l'une des principales substances que vous trouverez dans les e-liquides. Bien que certains en possèdent à une concentration très faible voire pas du tout, d'autres en contiennent à fort taux. Tout est donc question des préférences de l'utilisateur.


La nicotine


C'est la principale substance recherchée par une personne qui fume. C'est un élément chimique présent dans le tabac et également dans les E-liquides. Chez la femme fumeuse enceinte, la dépendance peut être accrue en raison du métabolisme. La nicotine peut donc renforcer l'envie de fumer chez la personne en état de grossesse. Toutefois, aucune étude ne stipule que cet alcaloïde peut avoir des effets néfastes pour le développement du fœtus ou le bébé. Certes, il manque des études complémentaires pour prouver l'innocuité de ce composant chimique. Toutefois, d'après de nombreux spécialistes, la nicotine n'est pas très dangereuse pour la vie du fœtus.


Les e-liquides contenant de la nicotine


Il s'agit des e-liquides utilisés pendant le vapotage contenants des doses plus ou moins fortes de nicotine. Les e-liquides nicotine ne sont pas nocifs pour la femme enceinte. Elles ne présentent pas un risque de séquelles ou de maladies négatives pour le bébé. D'ailleurs, de nombreux spécialistes de santé recommandent des substituts à base de nicotine pour remplacer la cigarette classique lors de votre période grossesse si vous êtes fumeuse. Il peut ainsi s'agir :



Contrairement à la cigarette classique, les e-cigarettes aux e-liquides nicotine préservent mieux la santé du fœtus et donc du nouveau bébé. Ils sont moins, voire pas du tout dangereux pour la femme enceinte. Mieux, ils permettent à celle-ci de bien pratiquer son sevrage et d'arrêter complètement la cigarette classique.


Comment remplacer la cigarette électronique quand on est enceinte ?


Se priver de la nicotine contenue dans le tabac ou l’e-cigarette peut amener certaines fumeuses à rechuter, c'est-à-dire à consommer des doses fortes de la substance soit commencer à pratiquer du tabagisme. Cependant, comme le conseillent les spécialistes, vous pouvez opter pour d'autres options que la cigarette électronique grossesse si vous êtes fumeuse. Découvrez quelques alternatives ci-dessous !


Les substituts à la nicotine


C'est l'une des méthodes les plus utilisées et conseillées par les professionnels de santé. Les substitutions nicotiniques peuvent être des gommes à mâcher, des inhalateurs ou des patchs. Elles sont efficaces et autorisées par l'État français. Ces dernières ne présentent pas de dangers et n'ont aucune contre-indication. Toutefois, l'utilisation des substituts nicotiniques par la femme enceinte doit être suivie par un médecin.


Cependant, il existe des médicaments de substituts nicotiniques qui sont pris par certaines personnes. À cet effet, vous devez être particulièrement vigilant en ce qui concerne les comprimés tels que la varénicline ou le bupropion. En effet, bien qu'il manque de preuves tangibles pour soutenir les hypothèses, la consommation de ces médicaments peut avoir des conséquences toxiques sur la santé du fœtus. Bien qu’aucune étude scientifique ne l'ait démontré, il est quand même préférable de se mettre à l'abri de leurs potentiels dangers sur la vie de votre bébé.


Des thérapies cognitives ou comportementales


Elles sont principalement liées à la psychologie et ont déjà fait leurs preuves chez bon nombre de femmes enceintes. Il s'agit d'astuces psychologiques qui permettent aux fumeurs de modifier leurs comportements vis-à-vis de la cigarette. En optant pour les thérapies comportementales et cognitives, vous allez apprendre à contrôler votre dépendance face au tabac ou à la nicotine. De même, vous allez acquérir les meilleures stratégies pour arrêter complètement le tabac sur le moyen et long terme. Vous améliorerez ainsi votre qualité de vie et celle de votre nouveau-né par la même occasion.


Le tabagisme présente alors des répercussions dangereuses pour la femme enceinte et son futur bébé. En plus de créer de sérieuses complications à celle-ci pendant la grossesse ou l'accouchement, il est susceptible d'être responsable de la perte de vie du bébé. Il peut aussi être à la base de l'apparition de nombreuses maladies d'infection ou de la manifestation de troubles au niveau du cerveau ou des poumons chez le nourrisson. Plusieurs alternatives telles que les e-cigarettes peuvent être utilisés par la femme enceinte afin d'assouvir sa dépendance et de préserver la santé de son tout-petit.


Toutefois, en raison de sa constitution, la cigarette électronique danger n'est pas à écarter. Bien qu'il manque de preuves tangibles, les professionnels déconseillent le vapotage à la femme enceinte en raison des possibles risques qu'il peut avoir sur le développement du fœtus. Néanmoins, les effets secondaires cigarette électronique sont moindres, voire nuls, contrairement à la cigarette classique. Parfois, la vape peut même contribuer au sevrage de la femme fumeuse mais il faut éviter car il n'y a pas encore assez de recul.


Cependant, certaines personnes peuvent présenter une allergie cigarette électronique. Ces dernières peuvent opter pour d'autres solutions très efficaces permettant de préserver leur bien-être et celui du bébé. Il peut s'agir des thérapies comportementales ou des substituts à la nicotine. De toute façon, ces derniers ainsi que la cigarette électronique sont moins nocifs pour la femme enceinte. Ils constituent la meilleure alternative au tabagisme chez la femme en état de grossesse.